Avec Aqua sénior, retrouvez des activités dédiées aux seniors pour pratiquer des sports aquatiques en douceur.
L’aquagym, par exemple, est à la portée de chacun et permet un entraînement très complet.
C’est une activité qui permet de prévenir les douleurs liées à l’âge. En effet avec l’aquagym, les articulations sont protégées par l’eau, et comme le corps est plus léger, les mouvements se font facilement et sans douleur.
Rdv tous les mardis (sauf pendant les vacances), dès le 14 février 2023
De 11h à 11h45
A la piscine municipale de La Possession
Séances d'aquagym et d'initiation à la natation
Places limitées : 20
Infos : 0262 22 20 34 - 0262 71 71 90
